Ga naar de inhoud
Envelope Shopping-cart Facebook-f Instagram Facebook-f Instagram Spotify Youtube
Zoeken
€0,00 0 Winkelwagen
  • Proudweirdo
  • Spiritualweirdo
  • Boeken
  • Contact
Menu
  • Proudweirdo
  • Spiritualweirdo
  • Boeken
  • Contact
Envelope Shopping-cart Facebook-f Instagram Facebook-f Instagram Spotify Youtube
Zoeken
  • Proudweirdo
  • Spiritualweirdo
  • Boeken
  • Contact
Menu
  • Proudweirdo
  • Spiritualweirdo
  • Boeken
  • Contact
€0,00 0 Winkelwagen
Envelope Whatsapp Youtube Facebook Instagram Facebook Instagram Spotify
Envelope
Proudweirdo.nl

proudweirdo.nl

Entertainment met een boodschap: Tebrina's missie is het benadrukken van authenticiteit en het toevoegen van humor aan het leven.

Het moest zo zijn na mijn laatste post. Het was ti Het moest zo zijn na mijn laatste post. Het was tijd voor reset button XXL.
Ik was een beetje overwerkt. Ja, dat kan blijkbaar ook als je doet wat je leuk vindt. ๐Ÿ˜‰
Natuurlijk wist ik wel dat ik over mijn grenzen ging maar luisteren, nope! 
Ik had haast, ik liep al ver achter op mijn planning.
Mijn lichaam greep in met migraine en dit zorgde voor een reflectiemoment.
Ik had liever op een strand gezeten met een smoothie, maar dit was blijkbaar nodig. ๐Ÿ˜
Ja, het was kut, frustrerend. Ik voelde me schuldig, want ik had de signalen van mijn lichaam keihard genegeerd. ๐Ÿฅบ
Het duurde vervolgens 3 dagen voordat ik weer op de been was en in die tijd is de wereld niet vergaan.
Dat betekent dus dat mijn werk niet van levensbelang is. En dat was wel een beetje hoe ik ermee omging. ๐Ÿ˜
Dit inzicht zorgde voor een soort shift. 
Ik zat met mijn snoet in het zonnetje, voelde de warmte van de zon op mijn huid en hoorde vrolijk gekwetter van vogels en eenden op de achtergrond. 
Ik dacht niet aan alles wat nog moest, aan iedereen die iets van me wilde, of wat dan ook. 
Ik was sinds tijden even volledig zen.
โ€ฆVoor enkele minuten, althans. ๐Ÿ˜‡ 
Daarna ging ik radicaal aan de slag met het updaten van mijn planning en to-do-lijstje. 242 taken per dag zijn gewoon niet haalbaar, al hield ik hoop. ๐Ÿ˜
Mijn to-do-lijstje is gevuld met dingen die ik met heel veel plezier doe, prioriteren kan dan lastig zijn en rust moest het vaak ontgelden. 
Op mijn to-do staan ook uitdagingen, dingen die ik spannend vind om te doen, zoals mezelf laten zien. 
(Wat vind je van mijn foto? ๐Ÿ˜‡)
Dit zijn taken die intensiever zijn, waarna ontspanning juist nodig is. 
Inspanning en ontspanning horen in balans te zijn. Wat in deze snelle wereld niet altijd gemakkelijk is, maar waar we wel voor kunnen kiezen. 
En ik heb het even gestest: de wereld vergaat dus niet wanneer je rust neemt. 
Hoe zit het met jou? Kun jij gemakkelijk rust nemen? Of moet je ook eerst kotsend tot stilstand komen? ๐Ÿ˜‰
#Spiritualweirdo #Hulplijn #PersoonlijkeOntwikkeling #Persoonlijkegroei #Bewustwording #BewustLeven #BeterLeven #Mindset #Mindful #Gezondheid #Welzijn #Inspiratie #Motivatie #Spiritualiteit #Healing #Consciousness
๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ต ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐˜ ๐—ฏ๐˜‚๐˜๐˜๐—ผ๐—ป! ๐Ÿ”˜
Dit, eigenlijk vrij simpele, concept kan ik iedereen aanraden. 
Ik heb jarenlang onder hevige stress geleefd, een status / patroon dat als normaal gezien kan worden. Enigzins gevaarlijk, want daardoor kun je er ook gemakkelijk weer in terug vallen.
Het 'normale leven': werken/studeren, het huishouden, sporten, gezond eten (3 x per dag!), quality time met je gezin en/of familie en sociale contacten onderhouden. Dan ook nog tijd maken voor onze ontwikkeling en/of hobby's. En tussendoor goed blijven ademen. ๐Ÿ˜…
Ik vind het soms nog steeds lastig, als ik eerlijk ben en faal op veel gebieden. 
Ik beantwoord appjes bizar laat, of niet. Ik zie mijn vrienden soms maanden niet en mijn huishouden.. ๐Ÿคซ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ˜‚
Dit gevoel van 'falen' geeft soms, naast de uitdagingen van het werken aan mezelf en het opzetten van een onderneming, enorme stress. ๐Ÿคฏ
To-do lijstjes die door mijn hoofd zweven en steeds langer worden. Gedachten als:
"Ik moet nog.." 
"Shit, ik ben ... vergeten.." 
"Oh.. dat moest ik ook nog doen.." 
Etc etc etc. 
Het zijn verplichtingen die ik mezelf opleg en waar ik mezelf vervolgens op bestraf wanneer ik ze niet (goed) uitvoer. 
Een vicieuze cirkel, een hamsterwiel waarin ik als een gestrest zoogdier in rond bleef rennen. ๐Ÿณ
De introductie van de reset button was voor mij dan ook een verademing. 
Een manier om de stresszooi in mijn hoofd en lijf te stoppen. Om mijn gedachten weer even bewust de goede kant op te sturen. 
Al moet ik die button wel honderd keer per dag indrukken. Als het helpt om de hysterie in jezelf te stoppen: ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ต ๐—ถ๐˜! ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ต ๐—ถ๐˜ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ๐—น ๐—ด๐—ผ๐—ผ๐—ฑ! ๐Ÿ˜‰
Ben jij bekend met de reset button? Of heb jij een andere techniek? Ik ben heel benieuwd! ๐Ÿค—
#Spiritualweirdo #Hulplijn #PersoonlijkeOntwikkeling #Persoonlijkegroei #Bewustwording #BewustLeven #BeterLeven #Mindset #Mindful #Gezondheid #Welzijn #Inspiratie #Motivatie #Spiritualiteit #Healing #Consciousness #HulpBijStress #ResetButton
Loslaten betekent ruimte maken voor wat รฉcht bij Loslaten betekent ruimte maken voor wat รฉcht bij je past. ๐Ÿ— 
Het voorjaar is ideaal voor een nieuwe start. De groeiende natuur helpt je om oude patronen achter je te laten en nieuwe energie te vinden. 
In dit artikel (Link in bio) vind je praktische tips om aan de slag te gaan met jouw voorjaarsschoonmaak. 
Wat wil jij loslaten? โœจ๏ธ
#Artikel #Voorjaarsschoonmaak #Loslaten #Spiritualweirdo #Hulplijn #PersoonlijkeOntwikkeling #Persoonlijkegroei #Bewustwording #BewustLeven #BeterLeven #Mindset #Mindful #Gezondheid #Welzijn #Inspiratie #Motivatie #Spiritualiteit #Healing #Consciousness
Meer Volg!
Proudweirdo.nl

proudweirdo.nl

Entertainment met een boodschap: Tebrina's missie is het benadrukken van authenticiteit en het toevoegen van humor aan het leven.

Ik was wel errrrug stil, maar ik ben er nog hoor! Ik was wel errrrug stil, maar ik ben er nog hoor! ๐Ÿ˜‡
Ik heb weer een rondje om de zon gemaakt en een mooie mijlpaal bereikt, waar natuurlijk een blog bij hoort! ๐Ÿ˜Š
Lees wat mijn main focus was het afgelopen jaar, en nog steeds is: 
๐‹๐ž๐ฏ๐ž๐ฅ ๐Ÿ’๐ŸŽ โ€“ ๐…๐ซ๐ž๐š๐ค๐ข๐ง๐  ๐š๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐ง๐ 
๐‘€๐‘–๐‘—๐‘› ๐‘™๐‘Ž๐‘Ž๐‘ก๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘—๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘™๐‘  ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ก๐‘–๐‘”๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ค๐‘Ž๐‘  ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘โ„Ž๐‘ก๐‘–๐‘” ๐‘—๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘ค๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘–๐‘› ๐‘š๐‘–๐‘—๐‘› ๐‘๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘–๐‘’ ๐‘”๐‘Ÿ๐‘œ๐‘’๐‘–๐‘‘๐‘’ ๐‘’๐‘› ๐‘–๐‘˜ ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘™๐‘’๐‘ง๐‘–๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ค๐‘’๐‘Ÿ๐‘˜๐‘ก๐‘’ ๐‘Ž๐‘Ž๐‘› โ„Ž๐‘’๐‘ก ๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ž๐‘™๐‘–๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘š๐‘–๐‘—๐‘› ๐‘‘๐‘Ÿ๐‘œ๐‘š๐‘’๐‘›.
(Lees het blog via de link in mijn bio)
#VersBlog #Blog #Proudweirdo #Persoonlijk #Level40 #IkBenFreakingVeertig! #Veertig! #DeWeirdoIsVeertig #DatKlinktZoVolwassen #IkVoelMeGeenVeertig #IkVoelMeWelHeelGoed #StillWeird #VeryHappy #BirthdayPost #Update
Wauw, een 'uitnodiging' van de 'illuminatie'. ๐Ÿคฃ Wauw, een 'uitnodiging' van de 'illuminatie'. ๐Ÿคฃ 
Vorige week kwam ik in aanmerking voor miljoenen. Bill Gates wilde me een eiland geven en een of andere sjeik wilde mijn vriend worden.
Ik krijg dagelijks aanbiedingen voor middelen om mijn prostaat te verbeteren, middelen om aambeien te verwijderen. En bedreigingen, dat iemand blijkbaar een s**tape van mij in zijn/haar/het/alien/aardappel bezit heeft. ๐Ÿง 
Wat ik hier mis is een stukje creativiteit. Als je spamt maak het dan interessant. 
Een uitnodiging om een prehistorische, kale, toverfee met een spraakgebrek te ontmoeten, kan ik niet afslaan. ๐Ÿงš๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ
Een reep chocolade die nooit opgaat, complimentjes uitdeelt bij iedere hap die je neemt en je gezonder maakt dan ooit, MOET ik hebben. ๐Ÿซ
Net als de spray die vervelende mensen binnen enkele seconden veranderd in jouw gewenste vorm. ๐Ÿคฉ ๐Ÿซ๐Ÿ‰๐Ÿฆ’๐Ÿงโšฝ๏ธ๐Ÿ”จ๐Ÿงœ๐Ÿงžโ€โ™‚๏ธ๐Ÿฉ๐Ÿงธ๐Ÿช‡
Dรกt is spam dat mijn aandacht zou trekken. 
Ik dank u voor uw aanwezigheid tijdens mijn rant. 
Ik ben klaar nu. ๐Ÿคฃ๐Ÿ˜˜
#Proudweirdo #Rant #Spam #Spammails #Weird #Weirdness #MoestErEvenUit #MochtIemandEenPrehistorischeKaleToverfeeMetEenSpraakgebrekKennen
#MijnDroomChocoladeKunnenCreรซren #OfDeVervelendeMensenSpray #NeemContactOp #LetsTalkBusiness 
#MakeTheWorldABetterPlace
10 jaar getrouwd! ๐Ÿ˜ 10 freaking jaar! ๐Ÿคฉ Onz 10 jaar getrouwd! ๐Ÿ˜ 10 freaking jaar! ๐Ÿคฉ
Onze bruiloft mocht een chaos zijn geweest. 
(Check link in bio voor het blog.)
Het getrouwde leven bevalt me meer dan goed. 
Ik ben gelukkig getrouwd, wat niet betekent dat alles altijd smooth verloopt. Een huwelijk heeft ups en downs, dat hoort erbij. Ik ben gelukkig omdat ik kijk naar de positieve dingen. 
Ik had de afgelopen tien jaar kunnen doorzeuren over het feit dat meneer zijn rotzooi niet schijnt te registeren, de vaatwasser inruimt als een tetris-speler-onder-invloed-van-crack, en รผberhaupt huishoudelijke klusjes weet te vermijden. 
Ik zie namelijk een gedreven, ambitieuze man gefocust op zijn doelen. Een man die huishoudelijk wat opvoeding mist, maar wel tijd vrij maakt om aan het huis te werken en om samen herinneringen te maken. Een man waar ik ontzettend trots op ben. Een man die er altijd voor me is en waarvoor ik de beste versie van mezelf wil zijn.
De afgelopen tien jaar was pas de start. Mijn leven met Mike is een feestje dat iedere dag leuker wordt. 
I am a very lucky woman! โค๏ธ
#10jaargetrouwd #Trouwdag #Anniversary #Jubileum #GelukkigGetrouwd #HappilyMarried #LookOnTheBrightSideOfLife #FocusOnTheGood #HappyLife #HappyWife #Proudweirdo #Tebrina #Mike
Meer Volg!
  • ยฉQueenweirdo 2025
  • KVK 80056865
  • Btw-nr: NL003387407B25
  • Privacy beleid
  • Algemene voorwaarden
  • Contact
Deze website maakt gebruik van cookies om de site te optimaliseren. Cookie settingsOkidoki
Privacy & Cookies beleid

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN